Starsi dorośli mogą mieć trudności z nauką nowego języka, ale zajęcia są wartościowym ćwiczeniem
TOKIO — Mówię nieźle po hiszpańsku, zacząłem pracować kilkadziesiąt lat temu jako reporter wiadomości i sportu w Hiszpanii, Meksyku i Argentynie. Teraz relacjonuję z Tokio. Po siedmiu latach nadal nie rozumiem japońskiego. Cotygodniowe zajęcia językowe nauczyły mnie pokory bardziej niż cokolwiek innego. Ayaka Ono, moja obecna nauczycielka japońskiego, szacuje, że przez 15 lat udzielała korepetycji około 600 uczniom. Byli to przeważnie ludzie w wieku od 20 do 50 lat. Jestem o ponad dekadę starsza od jej najstarszej osoby. „Zauważyłam, że starsi uczniowie robią maleńkie kroki, a potem się cofają” – powiedziała Ono. „Nie mogą się skupić tak długo. W jednej minucie czegoś uczę, a w następnej zapominają. „Powszechnie wiadomo, że dzieciom łatwiej jest uczyć się drugich języków. W ostatnich latach naukowcy badali, czy dwujęzyczność może pomóc w zapobieganiu zanikom pamięci i zmniejszonej bystrości umysłu, które pojawiają się wraz ze starzeniem się mózgu. Większość badań dotyczących potencjalnych korzyści dotyczyła osób, które przez większość swojego życia mówiły dwoma lub więcej językami, a nie starszych uczniów. „Nauka pokazuje, że zarządzanie dwoma językami w mózgu – przez całe życie – sprawia, że mózg staje się wydajniejszy, odporniejszy i lepiej chroniony przed pogorszeniem funkcji poznawczych” – stwierdziła Ellen Białystok, emerytowany wybitny profesor naukowy na Uniwersytecie York w Toronto, któremu przypisuje się propagowanie idei potencjalnej „dwujęzycznej przewagi” pod koniec lat 80. podczas podróży zagranicznych. Białystok, neurobiolog kognitywny, zaleca naukę nowego języka w każdym wieku, porównując to wyzwanie z łamigłówkami słownymi i grami ćwiczącymi mózg, które mają spowalniać rozwój demencji. „Próba nauczenia się języka na późniejszym etapie życia to świetny pomysł, ale pamiętaj, że nie sprawi to, że będziesz dwujęzyczny i prawdopodobnie jest już za późno, aby zapewnić ochronne skutki starzenia się poznawczego, które wynikają z wczesnej dwujęzyczności” – stwierdziła. „Jednak nauka nowego języka to stymulująca i wciągająca aktywność, która wykorzystuje cały mózg, dzięki czemu przypomina ćwiczenie całego ciała”. Najnowsze badaniaDuże badanie opublikowane w listopadzie przez czasopismo naukowe Nature Aging sugeruje, że mówienie wieloma językami chroni przed szybszym starzeniem się mózgu, a efekt ten zwiększa się wraz z liczbą języków. Wyniki oparte na badaniach obejmujących 87 149 zdrowych osób w wieku od 51 do 90 lat „podkreślają kluczową rolę wielojęzyczności w promowaniu zdrowszego starzenia się” – napisali autorzy. Naukowcy przyznali się do ograniczeń badania, włączając próbną populację pobraną jedynie z 27 krajów europejskich o „różnorodnym kontekście językowym i społeczno-politycznym”. Białystok nie był zaangażowany w projekt, ale badał proces przyswajania drugiego języka u dzieci i dorosłych, w tym dwujęzyczności. opóźnia postęp choroby Alzheimera lub pomaga w wielozadaniowości i rozwiązywaniu problemów. Powiedziała, że nowe badanie „łączy wszystkie elementy w całość”. „W ciągu całego życia mózgi osób, które opanowały dwa języki i używały ich, są w lepszej kondycji i bardziej odporne” – stwierdziła. Judith Kroll, psycholog poznawczy, która kieruje Laboratorium Bilingualism, Mind and Brain Lab na Uniwersytecie Kalifornijskim w Irvine, użyła wyrażeń „mentalna lekkoatletyka” i „mentalne salta”, aby opisać, w jaki sposób mózg żongluje więcej niż jednym językiem. Powiedziała, że podjęto kilka wysiłków, aby zbadać naukę języków obcych u osób starszych i jej konsekwencje. „Powiedziałabym, że jak dotąd prawdopodobnie nie przeprowadzono wystarczającej liczby badań, aby jednoznacznie określić tę kwestię” – stwierdziła. „Ale dowody, którymi dysponujemy, są bardzo obiecujące i sugerują, że starsze osoby z pewnością są w stanie uczyć się nowych języków i czerpać z tej nauki korzyści”. Potrzebne są dalsze badania, czy lekcje języka pomagają osobom w średnim wieku i później zachować pewne zdolności poznawcze. Kroll porównał stan tej dziedziny do końca XX wieku, kiedy dominował pogląd, że kontakt niemowląt i małych dzieci z dwoma lub więcej językami stawia je w niekorzystnej sytuacji edukacyjnej. „Teraz wiemy, że jest odwrotnie” – stwierdziła. Wade pisze dla Associated Press.
已Opublikowany: 2026-01-13 11:00:00
źródło: www.latimes.com
